Artigos da categoria:Desafio Semanal

Desafio Semanal 3 – Movimentar mais o corpo

  Após mais uma semana de sucesso no Desafio Semanal 2, chegou o momento do desafio que deixa muita gente de cabelo em pé e com aqueeela preguiça até pra levantar do sofá! Mas antes de falarmos do Desafio Semanal 3 – Movimentar mais o corpo, vamos a um breve resuminho do que...

Desafio Semanal 2 – Corrigir a Alimentação

  A semana do desafio Semanal 1 chegou ao fim e daremos início ao Desafio Semanal 2 – Corrigir a Alimentação, hoje! Mas antes de falar sobre o novo desafio, vamos a um breve relato sobre a semana do 1º desafio: Eliminei 0,5 kg Sinto minha pele mais hidratada...

Desafio Semanal 1 – Recuperar a Hidratação

  É com muito Orgulho que apresento o Desafio Semanal - Foco Emagrecimento, a primeira novidade de 2017 aqui do blog! O desafio Semanal será postado aqui no blog toda segunda feira, e vai consistir em 1 meta semanal, para fazer durante os 7 dias da sema, que irão gradualmente preparar o seu...